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[减肥经验交流] 洗澡后让减肥加速的按摩法

沐浴后,趁著体内代谢功能增加的同时,若是能再进一步搭配按摩方式,将可以让身体曲线更加窈窕紧实!   加强身体循环按摩法   1. 坐在地板上,双腿弯45度,轻微张开。   2. 涂抹产品在双腿上,用双手由下往上轻柔按滑。〈运用大幅拍按的方式由脚踝按摩至腰部〉重复此动作7次、而后再用相同手法按摩左腿。   3. 坐到地板上,双腿轻微张开,两脚交叉锁住两腿膝盖,然后利用双手按住膝盖向外施压。姿势会让你感到大腿外侧的肌肉紧绷。
洗完澡还能减肥? 减肥其实还是蛮累的 呵呵
谢 :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol :lol
就是啊 我刚做了两下还真的很累手啊
真的有效嗎?
我什么时候能瘦下来啊5555
支持下,我要变瘦
这是什么产品看不到啊
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